在2019年02月1日体重纪录(没有日志纪录)
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61.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1128 千卡
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脂肪: 38.64克 | 蛋白质: 28.37克 | 碳水物: 117.92克.
早餐: Kirkland Signature Bacon, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), El Mexicano Pork Chorizo, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cholula Original Hot Sauce, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer. 午餐: Pistachio Nuts , Tombstone Mini Pizzas. 小食/其他: Vodka, Cranberry Juice, Firestone Walker 805, Air Popped Popcorn. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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