在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 70.58克 | 碳水物: 305.95克.
早餐: Авида Молоко 2,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Магнит Сыр Костромской. 午餐: Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Белозорие Сметана 19%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. 晚餐: Зефирюшки Воздушный Зефир, Авида Молоко 2,5%, Суши Весла Роллы Сяке Авокадо Маки, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. 小食/其他: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рыбный Суп. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|