注册  |  登录

oksana.fashion.stylist的日记, 2019年02月1日

Вчерашний разгрузочный день на фруктах слил так неплохо.
Весы только что-то колебались на двух значениях - 52,1 и 51,9. Впишем большее, не будем обольщаться)
Теперь вопрос, на сколько зальёт обратно😈😆
52.1 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月1日:
951 千卡 脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 71.94克 | 碳水物: 90.40克.   早餐: Ананас, Ашан Гранат, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. 午餐: Вареное Яйцо, Рыбарь Тунец Натуральный, Агрокомплекс Сыр Фермерский 30%. 晚餐: Куриное Крыло, Рис Вареный, Брокколи. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

14支持者    支持   

评论 
ну ни хрена ж себе,нормально ты так фруктиков поела😃👍 
2019年02月1日 会员:: littlEnergizer-220v
Плюшечка, дуй за своим арбузом и вперед)...а вообще, сама в шоке. Поди как прильёт потом обратно) 
2019年02月1日 会员:: oksana.fashion.stylist
конечно прильёт. Цель организма - баланс. Организм быстро его восстановит. Закон сохранения работает всегда!  
2019年02月1日 会员:: Serafima2018
Оксан,у меня арбуз и дыня ещё не съедены,лежат меня дожидаются😄Но со мной такой номер не прокатит. 
2019年02月1日 会员:: littlEnergizer-220v
Плюша, а вдруг) 
2019年02月1日 会员:: oksana.fashion.stylist
Серафима, вот и жду) 
2019年02月1日 会员:: oksana.fashion.stylist
Оксан,вдруг как говорится,бывает только пук😄😄😄Мне нельзя резко углеводы поднимать,к этому разгрузочному фруктовому дню месяц готовится надо😉увы 
2019年02月1日 会员:: littlEnergizer-220v
Вот ужас) иди жуй тогда свои жиры, хомяяяк🐹 
2019年02月1日 会员:: oksana.fashion.stylist
🙄пойду лучше поплачу,может 100гр хоть солью😄😄😄 
2019年02月1日 会员:: littlEnergizer-220v
Ахаха) тоже метод) 
2019年02月1日 会员:: oksana.fashion.stylist

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


oksana.fashion.stylist的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。