在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2896 千卡
|
脂肪: 143.52克 | 蛋白质: 90.89克 | 碳水物: 309.38克.
早餐: Лепешка, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофельный Суп, Приготовленная Тыква, Сахар, Курник. 午餐: Морская Радуга Скумбрия в Томатном Соусе. 晚餐: Морская Радуга Скумбрия в Томатном Соусе, Красные Помидоры, SPAR Сыр Мягкий Сливочный Чезария, Простоквашино Сливки 20%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. 小食/其他: Беллакт Смесь Сухая Молочная Оптимум, Белый Город Молоко 2,5%, Good Food Семечки Подсолнечника, Азбука Вкуса Сок Гранатовый, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Простоквашино Сливки 20%, Белый Замок Молоко 2,5%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Белый Замок Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|