在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1488 千卡
|
脂肪: 61.92克 | 蛋白质: 136.25克 | 碳水物: 97.44克.
早餐: Мандарины, Parmalat Молоко 1,8%, Рафинад, Кофе (из Растворимого Порошка), Вареное Яйцо, Творог 5%. 午餐: Баклажаны Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Морской Окунь. 晚餐: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыбные Котлеты. 小食/其他: Куриные Бедрышки (Запеченные), Мандарины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|