在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 87.11克 | 碳水物: 108.60克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Челны Хлеб Хлеб Серый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Индилайт Голень Индейки. 晚餐: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай Жареный. 小食/其他: Ананас, Грейпфрут (Розовый и Красный), Мандарины, Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|