在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 115.77克 | 碳水物: 129.52克.
早餐: Печень Говяжья Жареная, Кофе с Молоком. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Курага, Гармония Сметана 20%, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Котлета Домашняя. 晚餐: Яблоко Желтое, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Сметана 20%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|