在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 160.06克.
早餐: Starbucks Брауни, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Зерновой Хлеб. 午餐: Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Винегрет, Гороховый Суп. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|