在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1540 千卡
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脂肪: 85.45克 | 蛋白质: 71.18克 | 碳水物: 120.31克.
早餐: Steak (Lean Only Eaten), Cape Point Tinned Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 午餐: Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. 晚餐: Enterprise Smoked Cocktail Sausages , Woolworths Hummus, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. 小食/其他: Woolworths Prawn Cocktail Chips, Gummy Bears, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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