在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1031 千卡
|
脂肪: 39.52克 | 蛋白质: 53.51克 | 碳水物: 114.69克.
早餐: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, Жареное Яйцо. 午餐: Кофе с Молоком, Сухари, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. 晚餐: 4 Сезона Летние Овощи, Кофе с Молоком, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Чай, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|