在2019年02月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1591 千卡
|
脂肪: 66.00克 | 蛋白质: 67.89克 | 碳水物: 186.24克.
早餐: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Снежок Биойогурт Клюква-Грецкий Орех, Granola Lab Гранола Ягодная Формула, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр, Крабовые Палочки. 午餐: Хлеб Черный, Табрис Цезарь. 晚餐: Торт, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|