|
this is the first time in over 4 years that I am out of the 90's... I am THRILLED!!!!!!!
|
89.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2475 千卡
|
脂肪: 105.98克 | 蛋白质: 121.68克 | 碳水物: 260.39克.
午餐: French Fries (in Vegetable Oil), Albany Brown Bread, Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. 晚餐: Debonairs Pizza Hawaiian (Large). 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|