在2019年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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547 千卡
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脂肪: 23.58克 | 蛋白质: 28.13克 | 碳水物: 56.21克.
早餐: Paulista Iogurte, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), DIA Pão Integral. 午餐: Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Paulista Iogurte. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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