在2019年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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80.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1859 千卡
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脂肪: 64.11克 | 蛋白质: 84.30克 | 碳水物: 244.64克.
早餐: Bolo de Banana e Aveia, Natural Tea Chá Preto com Limão. 午餐: Brasfrut Polpa de Suco, Tomates, Suflê de Legumes, Repolho, Macarrão, Bife de Carne de Vaca. 晚餐: Tapioca de Queijo, Seara Presunto Cozido, Pão de Centeio Integral, Suco de Laranja Natural, Scala Queijo Prato. 小食/其他: Brigadeiro, Melancia, Melancia, Melancia, Brigadeiro, Brigadeiro, Tofu Mole. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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