在2019年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2001 千卡
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脂肪: 64.41克 | 蛋白质: 63.41克 | 碳水物: 295.87克.
早餐: Pão Integral, Mel, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. 午餐: Panqueca de Carne Moída, Jandaia Suco de Caju, Panqueca de Carne Moída, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Dafruta Suco de Caju, Beterrabas, Cebolas, Feijão Preto Cozido, Farofa. 晚餐: Café com Leite Desnatado, Batatas Fritas, Sadia Pizza de Calabresa. 小食/其他: Sol Gelatina de Abacaxi, Sol Gelatina de Abacaxi, Juréia Pepino em Conserva, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Café com Açúcar, Aurora Mortadela, Queijo Branco, Pão Integral, Pão Integral. 更多的......
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