在2019年01月31日体重纪录(没有日志纪录)
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60.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 64.33克 | 碳水物: 149.27克.
早餐: Банан Банан, Своя Лінія Пластівці Вівсяні. 午餐: Stew, De Luxe Пера. 晚餐: Norven Селедка в Масле, П Помидоры, Ферма Сыр Российский. 小食/其他: Cottage Cheese, Oranges (with Peel), Хит Продукт Грецкий Орех. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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