在2019年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 31.61克 | 蛋白质: 85.31克 | 碳水物: 12.75克.
午餐: Alface, Sadia Mussarela, Paleta Bovina. 晚餐: Seara Batata Palito, Tomates, Repolho, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Tirol Queijo Mussarela (18g). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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