anulya999的日记, 2019年01月31日

在2019年01月31日体重纪录（没有日志纪录）

76.6 公斤最近减少: 9.4 公斤. 还有: 6.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月31日:

342 千卡

脂肪: 7.39克 | 蛋白质: 20.45克 | 碳水物: 47.91克. 午餐: Белый Хлеб, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. 小食/其他: Чай. 更多的......

一个星期减少1.8 公斤

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