|
Мелочь а приятно!
|
67.5 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 56.79克 | 蛋白质: 113.60克 | 碳水物: 45.68克.
早餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья, Green Ray Кукуруза, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Банан, Zero Соус Средиземноморский, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Zero Сироп Шоколадны. 午餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Говядина Постная, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 1,5%, Глобус Ветчина Деликатесная Говяжья. 小食/其他: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Doppel Herz Омега-3. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|