在2019年01月31日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 72.37克 | 蛋白质: 55.87克 | 碳水物: 37.88克.
早餐: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Консервированный Лосось, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные. 晚餐: Салат Цезарь с Креветками. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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