在2012年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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95.8 公斤
最近减少: 29.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2189 千卡
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脂肪: 101.86克 | 蛋白质: 115.24克 | 碳水物: 171.01克.
早餐: Organic Golden Omega Flaxseed, Frozen Pineapple Chunks, Light Fat Free Yogurt - Blueberry, Baby Spinach, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Crunchy Taco, Cantina Burrito - Steak. 晚餐: Buffalo Chicken Wings - Hot, Bourbon. 更多的......
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一个星期减少8.9 公斤
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