在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 37 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 50.03克 | 蛋白质: 72.37克 | 碳水物: 25.61克.
早餐: Пицца ПП, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Останкино Большая Сосиска Ру. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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