在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 38.27克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 156.84克.
早餐: Nestle Nestum Original, Energen Rasa Jagung, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Keripik Tempe, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 小食/其他: Rambutan, Kerupuk Udang, Batagor. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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