kettem的日记, 2019年01月30日

在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）

53.6 公斤最近减少: 10.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月30日:

1039 千卡

脂肪: 47.43克 | 蛋白质: 106.74克 | 碳水物: 42.83克. 早餐: Farm Milk Молоко 3,2%, Chia Pudding. 午餐: Green Olives, Salmon. 更多的......

一星期增加2.8 公斤

kettem的体重历史