在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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103.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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441 千卡
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脂肪: 22.91克 | 蛋白质: 17.19克 | 碳水物: 43.34克.
早餐: Apfelessig, Honig, Ingwer, Zitronensaft. 午餐: Meerrettich, Gewürzgurken, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Edeka Kopfsalatherzen, Thomy Joghurt Salatcreme, REWE Bäcker Brötchen . 小食/其他: Leinöl, Erdnüsse mit Schale. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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