|
Helt otroligt vägde mig bara för skojs skull nu blir det inte förens på söndag
|
99.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 44.70克 | 蛋白质: 68.80克 | 碳水物: 117.58克.
早餐: Hårdkokt Ägg, Röd Paprika, Arla Hushållsost 26%, Lönneberga Basturökt Skinka, Rågbröd, Latte Kaffe, Sagolika Nyponsoppa. 午餐: Vitamin Well Reload , Köttgryta med Potatis och Grönsaker (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker) i Tomatbaserad Sås. 晚餐: Lasagne. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|