在2019年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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908 千卡
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脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 55.59克 | 碳水物: 103.52克.
早餐: Увелка Хлопья 6 Злаков, Чизкейк, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Куриные Грудки (Запеченые), Рис Отварной. 晚餐: Борщ с Курицей. 小食/其他: Danone Йогурт Питьевой, Мюсли с Фруктами. 更多的......
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稳定体重
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