在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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693 千卡
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脂肪: 29.49克 | 蛋白质: 23.32克 | 碳水物: 82.05克.
早餐: Biona Organic Agavesiirappi, Maitokahvi, Hillot, Valio Pehmeä Rahka, Mantelit, Elovena Puuro. 午餐: Paistettu Kananmuna, Becel Kevyt Margariini, Kotimaista Vehnäpaahtoleipä. 小食/其他: Lindt Irish Coffee Suklaa, Rainbow Sourcream & Onion Riisikakku. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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