在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1495 千卡
|
脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 70.64克 | 碳水物: 179.91克.
早餐: Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Соседи Багет, Минская Марка Молоко 3,6%, Витьба Хлопья Мультизерновые с Пшеничными Отрубями, Кофе с Молоком. 午餐: Ганна Колбаски Домашние, Рис с Овощами. 晚餐: Апельсин, Полендвица, Минскхлебпром Хлеб Водар, Минская Марка Молоко 3,6%, Яйцо. 小食/其他: Зефир, Хворост, Кекс Творожный, Красное Яблоко, Лехрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|