在2019年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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804 千卡
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脂肪: 34.43克 | 蛋白质: 50.25克 | 碳水物: 74.76克.
早餐: ВкусВилл Арахисовая Паста, Курага, Изюм, Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, Индейка Тушеная. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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