在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1156 千卡
|
脂肪: 51.03克 | 蛋白质: 82.24克 | 碳水物: 90.72克.
早餐: Мёд, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Вкусняев Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Bonduelle Горох, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Пестречинка Фонарик из Мяса Цыпленка, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый. 晚餐: Активия Густая Творожно-Йогуртовая с Малиной, Вкусняев Творог Обезжиренный. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|