在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 56.79克 | 蛋白质: 74.92克 | 碳水物: 190.71克.
早餐: Апельсин, Банан, Сетунь Рулет Куриный, Чай, Увелка Хлопья Рисовые, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Хохланд Творожный Сыр. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Персика 5%, Савушкин Продукт Рисовые Шарики с Ягодным Вкусом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Чай, Вареное Яйцо. 晚餐: Рыбные Палочки, Фруктовый Салат, Чай, Кета, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Сироп. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|