在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 70.56克 | 蛋白质: 82.02克 | 碳水物: 191.63克.
早餐: Шоколадные Реки Шоколадно-Ореховая Паста, Батон, Иней Шейка Медовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Омлет с Молоком. 午餐: Рафинад, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Жаркое с Говядиной. 晚餐: Виктория Пицца с Салями, Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. 小食/其他: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|