在2019年01月30日体重纪录（没有日志纪录）
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85 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 15.11克 | 蛋白质: 33.02克 | 碳水物: 135.73克.
早餐: Творожная Запеканка ПП. 午餐: Куриный Суп. 晚餐: Куриный Суп. 小食/其他: Grante Сок Гранатовый, Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Кефир 2,5%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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