在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1042 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 30.95克 | 碳水物: 173.51克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Caseiro. 午餐: Suco de Acerola, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. 晚餐: Feijão Carioca, Nissin Miojo de Galinha Caipira. 小食/其他: Leite com Chocolate, Pão Caseiro. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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