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retomando ontem e hoje já dei uma bela eliminada , acredito que líquidos. menos 1.100kg
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70.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 90.66克 | 蛋白质: 76.97克 | 碳水物: 42.90克.
早餐: Scala Queijo Prato, Ovo. 午餐: Alface, Azeitonas Verdes, Tomates, Sadia Mussarela, Acém Cozido, Itambé Creme de Leite Leve, Berinjela Cozida. 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Tomates, Berinjela Cozida, Coco. 小食/其他: Sadia Mussarela, Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Italac Leite em Pó Desnatado, Farinha de Amendoas, Tal e Qual Adoçante, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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