在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 58.19克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 200.98克.
早餐: Цукаты, Кофе с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Сосиски Молочные, Картошка Вареная. 晚餐: Мандарины, Банан, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью. 小食/其他: Мандарины, Клементины, Красные Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|