在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3013 千卡
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脂肪: 92.82克 | 蛋白质: 207.67克 | 碳水物: 353.71克.
早餐: Clémentines, Crownfield Pétales de Blé Fruits Rouges, Lidl Bacon Fumé, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 午餐: Pomme de Terre, Tomates, Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Lidl Filet de Poulet. 晚餐: Alesto Noix de Cajou, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Pomme, Lidl Fraises Congelées, Lidl Bavette d'aloyau, Courgette, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3. 小食/其他: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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