在2018年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 69.05克 | 蛋白质: 74.13克 | 碳水物: 144.27克.
早餐: Pepaya, Kue Bolu. 午餐: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Mie Gandum, Kem Chicks Sayur Toge. 小食/其他: Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). 更多的......
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