在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2613 千卡
|
脂肪: 140.03克 | 蛋白质: 97.65克 | 碳水物: 246.92克.
早餐: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Батон Нарезной, Сливочное Масло, Творожная Запеканка с Манкой, Банан. 午餐: Суп с Клецками, Котлета Свиная, Макароны Отварные, Майонез, Курица Вареная, Bonduelle Кукуруза, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 晚餐: Шоколад, Сметана, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сало, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|