在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 110.75克 | 蛋白质: 81.19克 | 碳水物: 73.82克.
早餐: Silk Leche de Almendras , Almendras, Zumo de Limón. 午餐: Queso Mozzarella, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo, Lechuga Arúgula, Kale, Espinacas. 晚餐: Kale, Espinacas, Huevo Frito. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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