在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 50.94克 | 蛋白质: 164.72克 | 碳水物: 140.92克.
早餐: Усладов Торт Пломбирный, Апельсин, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные). 晚餐: Виктория Окунь Запеченый. 小食/其他: Мандарины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мандарины, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|