在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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47.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 41.55克 | 蛋白质: 58.49克 | 碳水物: 208.33克.
早餐: Monoprix Yaourt aux Fruits, Pancakes, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). 午餐: Carte D'Or Sorbet Framboises, Mangues, Haricots Verts, Pain Blanc Grillé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 晚餐: Danone Velouté Fruix, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Kiri Kiri, Jacquet Maxi Jac' Complet. 小食/其他: Nesquik Chocolat Chaud. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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