在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2709 千卡
|
脂肪: 97.12克 | 蛋白质: 95.81克 | 碳水物: 185.84克.
早餐: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Капучино, Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Грибной Суп. 午餐: Tyrrells Овощные Чипсы. 晚餐: Сердце Куриное, Капучино, Дымов Сосиски Баварские, ТВХ Лепешка Тандырная, Микоян Филейка Нарезка, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Самсон Рулька Свиная для Запекания, Водка, Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Rich Сок Мультифрут. 小食/其他: Бутерброд с Семгой, Красный Октябрь Конфета Ласточка, Капучино. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|