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тати87
日记
2019年01月29日
тати87的日记, 2019年01月29日
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在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
60.8 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月29日:
1160 千卡
脂肪: 55.29克 | 蛋白质: 150.15克 | 碳水物: 10.82克.
早餐:
Куриная Грудка, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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