在2010年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1246 千卡
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脂肪: 58.35克 | 蛋白质: 55.82克 | 碳水物: 148.44克.
早餐: grape jelly, peanut butter, double fiber english muffin. 午餐: low sodium lays potato chips, tomato, SHARP CHEESE, sandwich thin, chicken breast. 晚餐: walnuts, cool l whip, pineapple. 小食/其他: sour cream, doritos, PEANUT BUTTER, CORN CHIPS, watermelon. 更多的......
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3195 千卡
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运动:
驾驶 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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