在2019年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.1 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 57.28克 | 蛋白质: 81.52克 | 碳水物: 101.92克.
早餐: Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Конфета, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Лечо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриные Бедрышки (Запеченные). 晚餐: SPAR Овощи Запечённые, Мираторг Вырезка Свиная, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|