在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1074 千卡
|
脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 45.95克 | 碳水物: 142.24克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Гороховый Суп. 晚餐: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Ряба Майонез Провансаль, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри. 小食/其他: Голден Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|