|
💕очень хорошо
|
83.9 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 28.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1220 千卡
|
脂肪: 35.85克 | 蛋白质: 108.80克 | 碳水物: 122.87克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Мистраль Гречка, Ясо Тофу Натуральный. 午餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка. 晚餐: Индейка Тушеная с Овощами. 小食/其他: Клементины, Хурма, La Pina Арахисовая Паста. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|