do7mel的日记, 2019年01月29日

在2019年01月29日体重纪录（没有日志纪录）

104 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 28 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年01月29日:

821 千卡

脂肪: 73.50克 | 蛋白质: 34.89克 | 碳水物: 4.93克. 早餐: Bulletproof Coffee. 午餐: Butter, Radieschen, TiP Forellenfilets Geräuchert, Simply Keto Sesam Bagel. 更多的......

一个星期减少4.2 公斤

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